Blogg

THATS HOW I ROLL

Fotoshooten i Stockholm gikk ut på å ta bilder av ulike behandlingsmetoder man kan gjøre selv med f. Eks foam rollers osv.Jeg har omtrent aldri rullet på en foam roller før, og det gjør rett og sle...

OKTOBER...

Endelig er oktober måned her. Høsten kommer snikende, og det er under to uker til Suzie fyller 18 år. Wohoo!Jeg er klar for høsten merker jeg. Masse trening og riktig mat står ganske øverst på min ...

THIS IS WHAT IT FEELS LIKE

Noen dager siden sist nå..Jeg har vært litt opptatt de siste dagene faktisk, så har ikke fått satt meg ned ordentlig for å skrive til dere.Uansett. I går var jeg og to av brødrene mine å besøkte Cr...

SVAR PÅ SPØRSMÅL

Er du fornøyd med høyden din?Jeg tenker egentlig ikke så mye over det, så jeg er vell fornøyd sånn sett!Har du en gutt i livet ditt?Nei, men det er alltids en man har et godt øye til ;-)Har du noen...

QUESTIONS

Jeg setter i gang en liten spørsmålsrunde hvor dere kan spørre om hva dere måtte lure på. Husk på at jeg ikke kommer til å svare på spørsmål som jeg syns er for personlige, og det håper jeg dere ha...

:-)

På bloggen kommer dere nok for det meste til å se meg i treningsklær.Jeg elsker å gå i treningsklær, og liker å kombinere litt vanlige klær med f. Eks en treningstights. Det ser kult ut, og det er ...

PINKY & GOLD

Prøvde ut den nye Kinebrasil tightsen. Jeg digget den!Hva syns dere? :-)

MUSIIIIKK

Deler favoritt-sangene som går på repeat hos meg for tiden!Det eeer jo så mye forskjellige følelser i sanger. Jeg faller hvertfall heelt i min egen verden med musikk på ørene. Herliiig!Har dere noe...

FRESH & FIT

Jeg har fått utrolig mange spørsmål om treningsklærne mine både på blogg og på instagram. Derfor tenkte jeg å vise de treningsklærne jeg bruker mest. Som dere gjerne ser på bildene så er Nike mitt ...

SATURDAYYY

God lørdagskveld dere!I dag har jeg vært på åpningsdagen til Sprek og blid Midtun. Det er jo så stort der med alt nytt av utstyr og apparater, og store gruppesaler. Jeg er nettopp begynt å jobbe de...

SPORTY SHOES

Jeg har fått mange spørsmål opp gjennom om jeg kan vise treningsskoene mine, og det kan jeg selvfølgelig gjøre. I sted tok jeg frem alle treningsskoene mine, og fikk et lite sjokk over hvor mange j...

DIGGI

Heyheyy!Haha ikke tenk på overskriften. Jeg vet aldri hva jeg skal ha som overskrift, så det blir ofte mye random ;-)Daa var hvertfall dagens første treningsøkt done. Jeg gjorde en liten forandring...

DAY IN DAY OUT

Som jeg nevnte så er jeg veldig strikt på hva jeg spiser for tiden. Jeg har fått laget en kostholdsplan tilpasset meg av snilleste Ida Markussen. En utrolig dyktig dame som kan det hun snakker om!T...

SPØRSMÅÅL

Jeg får en del spørsmål av dere hver dag, og mange av de samme spørsmålene dukker opp. Såå da svarer jeg på litt diverse spørsmål fra dere.. :-)Lurer på om du altid har hatt stor rumpe og trente de...

SHINY BERGEN

HEI FINE!Ååå i dag er Bergen helt nydelig. Jeg har lagt på altanen i neesten hele dag, og kost meg med et stort fruktfat fult av friske saker.I går hadde jeg en helt fantastisk treningsdag hvor jeg...

BACK ON TRACK

Hallaa babes :-)Skjer? Da er endelig Suzi tilbake igjen. Ååå så gøy, hihi!! Jeg har kost meg masse i Spania. Turen i seg selv var ganske slappings hvor vi egentlig gjorde nada. Vi fikk hvertfall kj...

GOOD LIFE

Heiii♥I dag er det litt overskyet her i Spania, så da tenkte jeg at jeg kan bruke tiden på å ta innpå litt bilder på dataen og blogge litt til alle dere godinger!I går hadde meg og Kristian e...

SPAIN BABY

HEIII :-)Herreguuud jeg er så dårlig på å oppdatere. Jeg leser forresten gjennom hver eneste kommentar, og blir alltid like glad hver gang. Dere er så snille og gode, og gir så fine tilbakemeldinge...

FASTER STRONGER & BETTER

Heyy heyy!For øyeblikket har jeg akkurat spist opp to herlige proteinpannekaker, og tenkte å skrive litt til dere skjønniker. Hihi!Da jeg var i København på CrossFit Regionals så jeg hvor viktig de...

PROTEIN

Mange av dere lurer på hvilket proteinpulver jeg bruker, så da tenkte jeg å dele det med dere.Jeg er ekstremt kresen på alt av mat og drikke som skal inn i munnen, og er det en liten konsistens ell...

MAKE YOURSELF PROUD

Heyyy dere ♥Da kom jeg akkurat hjem fra trening. Ble ikke det helt store jeg gjorde. Planen var å teste 3 RM min i Overhead Squat fra bakken og opp. Planen var å klare 60 kg, and who did it? ...

PROTEIN PANCAKES

De DIGGESTE proteinpannekakene som smaker naturligt og godt.Hver gang jeg spiser dem føler jeg at jeg spiser en liten sukkerbombe, rett og slett fordi de smaker minst like god som vanlige pannekake...

SVAR PÅ SPØRSMÅL

Hva gjør du for å trene magen? Har du noen favorittøvelser?For å være ærlig så har jeg omtrent aldri trent direkte mageøvelser utenom sit ups. De musklene jeg har i magen har jeg bygget ved å gjøre...

SATURDAY

Heii fine folk!Nå har jeg akkurat spist opp mitt fantastiske lørdagsmåltid. Så inte dette bare jetta god ut?! Hihi..Dette er jo et typisk lørdagsmåltid, eller mer frokost faktisk. Rundstykker, egg,...

SVAR PÅ SPØRSMÅL

Hva er fremtidsplanene dine :) ?Jeg har lyst til så mye, men for øyeblikket er jeg lei av alt som heter skole. Ellers skal jeg ta personlig trener utdannelse, og kanskje starte mitt eget gym en dag...

RANDOM

Heyy dere ♥Sitter for øyeblikket å spiser. I dag er det varmt og deilig i Bergen. 20 grader og greier. Sånne småting som gjør meg glad hvertfall.Senere skal ha en time på vektertorget, også e...

30 DAYS CHALLENGE: DAY 5

Siden jeg ikke fikk tatt dag 5 fra 30 days challenge, så tar jeg dag 5 i dag.Det er ikke akkurat en sang, men en video. Sangen som spilles i videoen, og egentlig alt som skjer i videoen er så utrol...

30 DAYS CHALLENGE: DAY 4

30 DAYS CHALLENGE: DAY 3

Hmm jaa hva savner jeg..For å være helt ærlig så er det ikke så mye jeg går rundt å tenker på, og savner sånn sett.MEN er det noe jeg virkelig savner akkuratt NÅ for øyeblikket så er det SOL og VAR...

30 DAYS CHALLENGE: DAY 2

☆ Jeg er tante til verdens skjønneste gutt. ☆Jeg er en skikkelig mammadalt, og elsker mammaen min over alt på jord. ☆Jeg gikk på turn i tilsammen 4 år da jeg var yngre, men slut...

INSTAGRAM

Halloo :-DSom alle vet så har jo instagram blitt superpopulært i dagens lys. De fleste har en instagram bruker. Jeg personlig syntes det er helt genialt, og jeg pleier som oftest å legge ut bilder ...

30 DAYS CHALLENGE

Heiii!Har dere en fin dag? I Bergen er været ganske skiftende, men grått og trist desverre. Det er jo vi så vandt med at vi kan ikke la det gå utover himøret. Hihi! Ser det er mange som er i gang m...

SVAR PÅ SPØRSMÅL

Elsker bloggen din!Hva er det som motiverer deg?Det som motiverer meg aller mest er meg selv faktisk. Når jeg merker bra med resultater og fremgang både utseendemessig og prestasjonsmessig får jeg ...

SPØRSMÅLSRUNDE

Heiii♥Tusen takk for alle fine kommentarer. Dere gjør meg såå glad!!Siden jeg er ganske ny på blogg, så tenkte jeg å sette i gang en spørsmålsrunde.Her kan dere spørre om alt dere måtte lure ...

MUSCLE GIIIRL

Let me introduce you to my muscle tights... Såå harry, men så fasinerende. Haha! Jeg har lenge sett diverse stilige bilder rundt om på instagram med bruk av denne tightsen, så for en liten stund si...

TOPP

Heiii på dere♥Beklager for dårlig oppdatering. Jeg har vært litt opptatt de siste dagene.I går var jeg på team trening med resten av teamet mitt som skal til CrossFit Regionals hvor vi kjørte...

BE THE BEST VERSION OF YOU

"Men du, jeg lurte på om du kunne skrive et innlegg om det å føle seg fin og hvordan du får deg til å føle deg fin om du skjønner.. Altså om du har noen tips til hva man kan gjøre til at man selv s...

EAT CLEAN BABES

Heiii♥Jeg har bestemt meg for å tenke mer på at maten jeg spiser skal være så ren som mulig for meg med fokus på MYE kjøtt, fulg, egg samtidig mye grønnsaker. Jeg skal ikke telle kalorier, me...

ME MYSELF & I

Heiii på dere!Her er meg i dag. Beklager for kleine bilder på hotellet, men sånn får det bli denne gang. Nå er jeg akkurat kommet tilbake fra musikalen hvor vi så "We will rock you". Artig musikal ...

LOVELY DAY

God kveld deree!



FOR en deilig dag det har vært. Våren har virkelig kommet her til London. Varmt og deilig ute, og hele pakken. Fantastisk! 
Dagen begynte med froko...

WHEN WORDS FAIL MUSIC SPEAKS

Hva er vell ikke bedre enn musikk? Slå på favorittlåten, og bare drømme deg litt vekk for et øyeblikk. Eller ta på den mest hardcore låten du har, og bare kicke ass på dagens treningsøkt. Det som h...

LONDON BABY

Heyy heyy hallåå♥Jeg glemte å fortelle dere at jeg skulle til London jeg. Surrehue! Jeg dro sammen med mamma, venninnen til mamma og datteren hennes. En langhelg med shopping, musikal og kos....

SMOOTHIE HEAVEN

Jeg har et lite mellommåltid å dele med dere som er helt klart min favoritt. Nemlig SMOOTHIE! Dette er et perfekt mellommåltid som kan nytes enten før eller etter trening, eller rett og slett godt ...

A NEW START

Heii deree og velkommen til min nye blogg♥Jeg blogget tidligere på "Supersterk.no", men mistet fort motivasjonen da alt rett og slett var halveis. Derfor bestemte jeg meg med god hjelp fra kj...
Suzanne Svanevik

Suzanne Svanevik

18, Bergen

Kategorier

Arkiv

hits